生老病死都是人类的正常生理现象，尤其是对老年人来说。他们今天晚上睡着后，明天是否还能看到太阳都是一个问题，而且即使他们没有受到疾病的影响，他们的健康状况和寿命也非常令人担忧。然而，生命无常，对于老人来说，生命真的是一件非常脆弱的事情，除了意外，正常的衰老现象也可能会带走他们的健康和生命。

对于许多60岁以上的老年人来说，由于身体衰老而死亡的主要原因是心脏相关疾病，如心肌梗死、心力衰竭，以及脑相关疾病，例如中风和脑卒中。但其实在这些疾病发生之前，实际上都是有一定的迹象的，尽管每个人出现的迹象可能不一样，但这些表现也可以确定自己的身体是否出现了问题。

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提醒：老人身体出现这5种症状，或是身体进入了“倒计时”，要及时注意

1、 突然食欲大开、精神好

这种情况可能很多人都遇到过，这通常就是我们所说的“回光返照”。如果老人本来躺在医院的病床上，精神状态很差，什么都不想吃。然而，突然间老人的精神状态变得非常好，越来越憔悴的脸都红润了。即使不需要家人询问，他们仍然会觉得自己很饿，狼吞虎咽地吃东西，直到吃饱为止，这种情况的出现也不是一个好迹象。

2、 流眼泪

老人突然开始流眼泪也应该被认真对待，这种眼泪不是我们通常说的流眼泪，而是一个接一个的泪珠。也许是老人在哀叹自己的无能为力，也许老人在想念这个世界上的亲人，也许是因为自己还有未完成的小心愿。因此，如果发现老人的眼泪像珠子一样大，那么也应该及时注意。

3、 胡言乱语

当老年人走到生命的尽头时，就可能会出现胡言乱语的现象，比如对家人说很多无关紧要的话，解释很多事情，甚至说一些以前从未说过的话。有些人甚至可能梦见一个已经去世很长时间的人，这可能是由于大脑老化引起的问题。

4、 腿脚不方便

许多老年人在生命的尽头都可能会感到自己的身体素质日益恶化，而这种表现在腿部和脚部尤为突出。可能几天前，他们还在做一些简单的农活，但是突然有一天他们就变得腿脚不方便起来，去医院检查也没有发现任何问题。在这一点上，可能是老年人身体的内部已经在发生变化。腿脚的不灵活只是一个外部原因。因此，如果家里有老年人处于这种情况，也应该格外注意，争取花多一点时间陪伴他们，这对自己和老年人都有好处。

5、 一病不起

这种状态也是一种相对常见的状态之一，就比如说许多老年人以前可能状况良好，但突然出现重病，开始经常起不来床、说不清话。而且在平时许多老年人的身体状况都看起来不错，但却在生气或突然摔倒后突然生病，这可能是由于他们体内爆发了隐性疾病所导致的。

总之，随着时间的流逝，每个人都会变老，所以我们不需要害怕。只要我们更加关心身边的老人，即使有一天他们离开了，我们也不会留下任何遗憾。而且老年人往往不是我们的负担，而是我们的财富。想想在外面工作，有老人照顾家里，疲惫了一天回来，有人点灯做饭，这其实也是一件很快乐的事情。因此，我们要珍惜家里的老人，花更多的时间陪伴他们，并抽出一些时间休息。人生中最长的感情就是陪伴，而这种陪伴不是金钱能买到的。